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生活饮水不是小事,是学问

来源:滤中滤集团      时间:09-02

    饮水是我们日常生活中再普通不过的一件事了,似乎是一件小事,但越简单的事越隐藏着大学问,这些学问与我们的生命息息相关,不可不重视。

  一个正常人每天最适合的平均饮水量为2000~2500毫升,也就是大概六杯左右,当然具体因人而异。合理的饮水,应该天天夙起喝1杯水,早饭与午饭之间和午饭与晚饭之间各喝2杯,晚饭后喝1杯(9点钟后不宜喝水,不然要长眼袋)。
 

开水器
 

  酷热的夏天,尤其是大量出汗后,应适当喝点淡盐水,不要妄想临时愉快而进食冷饮。由于冰水中的水分子大部分呈聚状,不易渗入细胞内,而热水中单分子较多,能敏捷渗入细胞。过快冷却会使全身毛孔闭塞,热滞留体内,可引起高热。

  另外,不是所有的水都是适合引用的,以下有五种水不能喝:1、老化水,即长时间放置不喝的水;2、千滚水,即多次煮滚的水;3、蒸锅水;4、不开的水;5、重新煮开的水。

  喝水要在安全的基础上喝对人体健康有益的水。这里滤中滤建议您喝开水器水,这种水直接接入自来水后净化饮用,采用5级过滤系统,经过层层的过滤,水中的杂质、细菌、尘土等都被过滤干净了,我们喝到的水就能保证是健康的水,而且滤中滤开水器现制现饮、简单方便,不仅提供开水、温水、冰水、直饮水,满足多样的饮水需求,而且24小时供水,可以满足多人同时使用。

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